上手くいかない日々 その日の気分を変えて前向きになるコツ

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仕事で上手くいかないとか、気分を変えて上手くいくコツなんとなく憂鬱な気分になってしまうとか・・・

そんな時って誰でもあります。。。

気分を変えて前向きになる方法やコツをご紹介します♪

 

 

 

何やっても上手くいかないと思うときってあります。。

私もそうですが、自分が上手く行かないって思っているだけなのか。

実際にほんとにそうなのか?

 

 

仕事でもあります。上司から理不尽な怒られ方をしたとか、自分は関係ないのにいっしょに怒られたり、チーム責任だったり・・・。

つらい表情

 

私はやってません!とハッキリと言いたいけど、言ったところでさらに怒られたり、変な目で見られたり、孤立したり。。

 

あります。あります。

 

そんな時の私のストレス解消方法は・・・?

自分を変えること

です。

 

 

自分を変えるとは、日頃したことがないような

メイクやファッション、ヘアスタイルにして

街に買い物に行ったり、友達とご飯食べたり、1人で映画を見たり。

友人とご飯を食べる

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自分を変えることはストレス解消だけでなく、日頃の自分を客観的に見たりすることも出来るので、反省することも前向きに考えることも出来ます♪♪

でも日頃から、自分がしていないようなファッションや洋服をどうやって選べばいいのか、分からないのも事実。

 

 

お店に行くと購入を勧められるので、ゆっくりと見ることもできず、ちょっと抵抗があります。

そんな時には、インターネットのファッションサイトでファッションを確認してます。

これなら、何時間みても・・・タダ ですから♪

 

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メイクは、薄くてもカラコンを使えば雰囲気は、随分と変わります♪♪

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ヘアスタイルもすぐに変えたいなら、絶対ウィッグを使うべき♪♪

ウィッグならロングでもボブでも一瞬で大変身出来ちゃいます!

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自分を大変身させてストレス解消するのは、とっても気持ちいいです!

ストレス解消したら、前向きにもなるし、また、仕事や遊びの活力もでます!!

ぜひ、試して見て下さい^^

 

 

 

 

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